Barre au sol – Pilates

Certificat médical à présenter à la 1ère séance. Le Pilate est un ensemble d’exercices de mise en forme physique et mentale. Cette technique corrige et améliore la posture en raffermissant les muscles de la chaine profonde du corps, elle développe la souplesse et la coordination et élimine le stress grâce à un technique de respiration. Le travail se fait sur tapis et avec du petit matériel (isotoner, élastiques, foam-roller, ballons).

Informations importantes

Inscriptions aux activités

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Partenaires

Association « Ginko »

Mail : prune.pilates@gmail.com

Adultes
Age ou niveauJourHorairesProfesseurLieu

Adultes

Lundi

11:00-12:00

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Lundi

12:30-13:30

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Lundi

19:30-20:30

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Lundi

20:30-21:30

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Mardi

10:00-11:00

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Mardi

11:00-12:00

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Mardi

12:30-13:30

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Jeudi

21:00-22:00

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Samedi

10:00-11:00

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Samedi

11:00-12:00

Prune Petitdidier

Manufacture

Adultes

Samedi

12:00-13:00

Prune Petitdidier

Manufacture

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